Про це повідомили на сайті Нацполіції.
Тренінг організували для фахівців психологічних служб різних підрозділів поліції, прикордонного загону Східного регіонального управління Державної прикордонної служби, Головного управління Державної служби з надзвичайних ситуацій в Сумській області та Управління поліції охорони у Сумській області.
Проєкт “Пункт психологічних практик” передбачає здійснення психопрофілактики, аби популяризувати знання про важливість збереження психічного здоров’я. Учасники тренінгового заняття говорили на тему “Перша психологічна допомога в екстремальних умовах. Методи саморегуляції”, зазначили у повідомленні. Військовослужбовці, поліцейські та рятувальник під час виконання службових завдань стикаються зі стресовими ситуаціями, які можуть виникнути раптово, тому на тренінгу їх вчили навичкам нейтралізації негативних стрес-факторів службової діяльності.
Також у результаті обстрілів страждає цивільне населення, тому психологи системи МВС повинні вміти оперативно надати першу психологічну допомогу як цивільним, так і колегам, які беруть участь у розборі завалів, рятуванні людей та документуванні воєнних злочинів РФ.
Психологи представили учасникам основні техніки, вправи та методи заспокоєння, які впливають на стабілізацію психоемоційного стану в стресових ситуаціях та надали поради як захистити своє ментальне здоров’я.
Читайте також: Як перевірити, чи треба людині звертатися за психологічною допомогою — пояснює МОЗ
