Завтра, 19 січня, у Сумах традиційно святкуватимуть Водохреща. Люди вірять, що у цей день купання сприяє зціленню від різних недуг. 
У відділі з питань надзвичайних ситуацій та цивільного захисту населення просять сумчан під час купань на Водохреща дотримуватись правил безпечного пірнання, зокрема:
• занурюватись (купатись) в спеціально обладнаних ополонках біля берега, під доглядом рятувальників та медичних працівників;
• перед купанням необхідно розігріти тіло; до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг;
• краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти до ополонки. Також можна використати спеціальні гумові тапочки, які не дадуть вам сковзати на льоду;
• ідучи до ополонки, пам’ятайте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно;
• занурювати найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
• ніколи не поринайте в ополонку вперед головою;
• стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
• при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
• не перебувайте в ополонці більше однієї хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
• якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку; при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
• після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
• для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів і овочів з попередньо підготовленого термоса.
До слова, у Сумах уже визначили місця для святкового пірнання. Воду цього дня святитимуть на річці Псел біля Харківського мосту, біля ГРК «Здибанка» і біля ресторану «Старий млин».
