Жителі Сумщини почали частіше помічати пропагандистські листівки, які армія Російської Федерації розповсюджує за допомогою БпЛА. Від початку 2026 року Служба безпеки України зафіксувала близько 10 випадків поширення таких агітаційних матеріалів. Журналісти «Трибуна.Суми» поспілкувалися з речницею СБУ в Сумській області Олесею Рапутою та кризовою психологинею Оксаною Іванцовою про характер цих інформаційних впливів та реакції на них.
Ескалація інформаційно-психологічного впливу
7 травня російські безпілотники скинули в різних частинах Сум пропагандистські листівки та фейкові купюри. На них містилися тези про нібито спільну пам’ять і «спільне святкування Дня перемоги», а також дискредитаційні твердження щодо українських військових та представників влади. Це була одна з низки психологічно-інформаційних атак від початку року.
З 2026 року Російська Федерація активізувала поширення агітаційних матеріалів. За даними СБУ, кількість таких випадків зросла вдесятеро: у 2025 році на території Сумщини зафіксували один випадок скидання, тоді як від початку 2026-го — близько десяти. Найбільше подібних інцидентів фіксують у Сумах, Шостці та прилеглих районах. Водночас у квітні–травні кількість спроб поширення ворожих матеріалів зросла.
«Показовим прикладом стала “кампанія” напередодні 9 травня, коли росіяни скидали листівки з пропагандистськими тезами про “память, которую не разделить” та нібито “спільне свято”. Перед цим російські війська завдали ударів БпЛА по цивільній інфраструктурі Сумщини, зокрема по дитячому садку, внаслідок чого загинули дві жінки. Того ж дня через обстріли області загинули ще троє мирних мешканців. Це вкотре демонструє справжню сутність держави-агресора, яку неможливо приховати жодними пропагандистськими матеріалами», — говорить речниця СБУ в Сумській області Олеся Рапута.
Більшість матеріалів, які Російська Федерація поширює з повітря, містять QR-коди та посилання, а також заклики, спрямовані на вербування мешканців прикордонного регіону та схиляння їх до співпраці з ворогом, зокрема передачі розвідувальної інформації про Сили оборони України.
Як працюють російські інформаційно-психологічні операції
У Службі безпеки України зазначають, що такі дії є частиною ширших інформаційно-психологічних операцій, спрямованих на дестабілізацію ситуації у прифронтових регіонах. Російська Федерація намагається впливати на емоційний стан населення через поєднання інформаційних вкидів і страху, однак усі подібні спроби перебувають під контролем та блокуються.
«Йдеться про комплексні інформаційно-психологічні впливи, які ворог намагається реалізовувати у прифронтових регіонах. Їхня мета — формування у населення відчуття зневіри, нестабільності та постійної загрози. Такі дії супроводжуються як інформаційними вкидами, так і спробами вербування громадян», — говорить речниця СБУ Олеся Рапута.
Подібні інформаційні кампанії діють через емоції. Замість того щоб переконувати фактами, вони намагаються викликати у людей швидку реакцію — страх, тривогу чи відчуття небезпеки.
У регіонах, що перебувають поблизу зони бойових дій, подібні інформаційні впливи часто сприймаються гостріше, оскільки населення вже тривалий час живе в умовах підвищеної тривоги.
Вплив російських інформаційно-психологічних атак на стан здоров’я жителів Сумщини
Розуміння власних реакцій на стрес дозволяє зменшити вплив інформаційних подразників і краще орієнтуватися у власному емоційному стані. Про це зазначає кризова психологиня Оксана Іванцова.
«Листівки — це частина психологічної, інформаційної війни, яку ворог веде проти нас. І це не новий інструмент — поширення листівками пропаганди використовувалось у всіх великих війнах. Вона змінює формат, але її мета залишається однаковою — вплив на емоції та поведінку людей. Ці повідомлення не розраховані на те, щоб переконати логічно. Вони працюють через емоції. У прифронтових регіонах нервова система і так виснажена, тому реакція стає сильнішою», — говорить Оксана Іванцова.
Під час таких інформаційно-психологічних атак російська армія часто використовує фейкові купюри як один із інструментів емоційного впливу.
Як стверджує кризова психологиня, Російська Федерація навмисне використовує саме тему грошей, адже вона є зрозумілою та чутливою для більшості людей, оскільки безпосередньо пов’язана з базовими потребами та відчуттям безпеки.
Побачивши пропагандистську листівку, яка падає з неба, людина може зреагувати по-різному. Це залежить від індивідуальних психологічних особливостей. Вона може відчути розпач, огиду, злість, безсилля, тривогу або паніку, а іноді — навпаки, рішучість і бажання діяти імпульсивно, не замислюючись над наслідками.
«Ворог має на меті викликати емоційну реакцію — образу, страх чи тривогу. Для людей у прифронтових громадах це природна реакція під час війни. Скидання листівок відбувається раптово й сприймається як вторгнення в особистий простір. На відміну від обстрілів чи польоту дронів, які вже стали більш передбачуваними у сприйнятті, такі дії можуть сильніше вибивати з рівноваги. Через це люди можуть відчувати дискомфорт, посилення тривоги або відчуття наближення небезпеки, що впливає і на ментальний, і на фізичний стан. Саме на такий ефект і розраховує Росія», — говорить Оксана Іванцова.
Психологиня додає, що особливо вразливими до таких впливів можуть бути люди, які не приділяють достатньої уваги власному психічному стану. За її словами, багато хто вже тривалий час живе в умовах постійного стресу, адаптуючись до обстрілів, тривог та інших викликів війни, але не завжди знаходить ресурс або можливість подбати про своє емоційне відновлення. Через це нервова система поступово виснажується, а будь-який додатковий стресовий фактор може ще більше погіршити психоемоційний стан людини.
Протидія інформаційним провокаціям і вербуванню
У Службі безпеки України нагадують, що будь-яка співпраця з ворогом передбачає кримінальну відповідальність, а також закликають громадян зберігати пильність і не реагувати на провокації.
Тому у разі виявлення листівок, оголошень або інших матеріалів із російськими наративами як у реальному житті, так і в інтернеті — варто повідомляти правоохоронні органи.
Також до СБУ радять звертатися, якщо в соцмережах або месенджерах надходять підозрілі пропозиції щодо підпалів, стеження за людьми чи транспортом, перенесення невідомих предметів або інших дій на користь ворога. Правоохоронці закликають повідомляти і про можливу підготовку терактів, диверсій чи інших злочинів, а також про підозрілі предмети, людей або інтернет-ресурси, які можуть використовувати для вербування. Такі повідомлення допомагають оперативно реагувати на загрози та можуть запобігти небезпечним наслідкам як для самих громадян, так і для їхнього оточення.
Повідомити про підозрілі випадки можна на гарячу лінію СБУ за номером 1516, на гарячу лінію Управління СБУ в Сумській області +380 89 120 0533, або через чат-бот «Спали» ФСБшника»: t.me/spaly_fsb_bot.
«Коли у нас вдома раптово зʼявляються таргани, ми що робимо? Шукаємо, як їх позбутися аби повернути “зруйновану безпеку”, яка в нас була. Тому треба менше емоційно контактувати з листівками, а робити щось, щоб повернути собі контроль», – говорить Оксана Іванцова.
Вона радить застосовувати техніки самозаспокоєння після інформаційно-психологічних атак або в моменти, коли людина відчуває емоційну напругу через них. У таких випадках можуть допомогти вправи на заземлення, які повертають відчуття реальності та контролю над ситуацією. Наприклад, дихальні практики або сенсорне заземлення.
«Техніка заземлення базується на фокусуванні на п’яти органах чуття — зору, слуху, нюху, смаку та дотику — і допомагає переключити увагу з тривожних думок на реальне оточення. Коли людина свідомо фіксує те, що бачить, чує або фізично відчуває, мозок поступово змінює фокус із внутрішньої тривоги на орієнтацію в реальному просторі, що сприяє зниженню емоційного напруження», — пояснює психологиня.
