За прогнозами синоптиків, найближчим часом на Сумщині очікується значне похолодання, що призведе до ожеледиці та збільшення ризику отримання травм.
Щоб уникнути травматизму нагадуємо правила поведінки під час ожеледиці:
- щоб запобігти травмуванню, перед виходом із будинку треба натерти наждачним папером підошву, наклеїти на неї лейкопластир чи гумову прокладку. Найкращими для пересування по слизькій поверхні є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів. Людям похилого віку краще у «слизькі дні» не виходити з дому, а у разі потреби, необхідно взяти палицю з гумовим наконечником або шипом. За статистикою, дві третини травм отримують при падінні люди старшого віку. Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводу небезпечні.
- щоб зменшити ризик травм під час ожеледиці, необхідно: ходити не поспішаючи, ноги злегка розслабити в колінах, ступаючи на всю підошву; у випадку порушення рівноваги – швидко присісти, аби утриматися на ногах; у момент падіння згрупуватись, напружити м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотитися – від цього удар пом’якшиться; не тримати руки в кишенях – це збільшує можливість важчих травм, переломів; обходити металеві кришки люків, бо вони, як правило, покриті льодом; не ходити краєм проїжджої частини дороги – це небезпечно завжди. Небезпечні прогулянки в ожеледицю у нетверезому стані. У стані сп’яніння травми найчастіше важкі.
- щоб уникнути небезпеки, необхідно триматись далі від будинків – ближче до середини тротуару, адже взимку велику небезпеку становлять бурульки. Нестійкі погодні умови – відлига вдень і заморозки вночі – сприяють активному утворенню їх на покрівлях споруд та великих деревах. Тому, пересуваючись містом у період танення льоду, слід бути особливо уважними, спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів і вибрати найбільш безпечний маршрут руху. В жодному разі не можна заходити за будь-які огорожі поблизу будинків чи дерев, де у випадку травмування постраждалого важко помітити.
Також лікарі наголошують, що у разі падіння чи отримання іншої травми і якщо через деякий час з’являється відчуття болю у голові, нудоти, болю у суглобах, утворення набряку – треба терміново звернутися в травмпункт, де нададуть своєчасну і кваліфіковану медичну допомогу.
Як повідомляють у відділи охорони здоров’я Сум, за поточний тиждень до лікувально-профілактичних закладів міста звернулося 438 травмованих осіб, у тому числі до травмпункту міської клінічної лікарні № 1 – 324. Ушкоджень, отриманих у побуті – 237, вуличних травм – 139, дорожньо-транспортних – п’ять, спортивних – 14, інших – 43.
